Adresse:
Hamburg-Eimsbüttel
Nähe U-Bahn Osterstraße

Wiesenstraße 43a

Zeit:
Dienstag
20.00 - 21.30 Uhr

Leitung:
Karen Brack

Anmeldung:
Tel. 040 - 422 18 19
Mobil 0179 - 184 05 73
E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

1. Stufe
Wir üben Sarva Hitta Asanas - Körperübungen, die für alle gut sind, unabhängig von Altersstufe und Fitnesslevel. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen den ganzen Körper. Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditation sind ebenfalls Bestandteile eines jeden Kurses und fördern das allgemeine Wohlbefinden.

Karen Brack
zertifizierte Yogalehrerin