Yoga im täglichen Leben - Das System

Yoga für Schwangere

Mehr Wohlbefinden und innere Stabilität während der Schwangerschaft

In diesem Kurs erfahren wir ein neues Körperbewusstsein durch die Harmonisierung
von Bewegung und Atmung. Dabei lernen wir, unsere Muskulatur zu entspannen und
den Atem zu vertiefen - hilfreiche Techniken, die auch während der Geburt angewendet
werden können.

Leitung:

Karen Brack
zertifizierte Yogalehrerin

Fortlaufender Kurs: Mittwochs 11.00 – 12.30 Uhr

Bitte vorher telefonisch anmelden!

Tel.: 040 - 511 90 74

Ort: Yoga im täglichen Leben
International Sri Deep
Madhavananda Ashram e.V.
Mühlendamm 78-80
D-22087 Hamburg

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Die Essenz des Yoga

Essenz des Yoga

Der Sinn von Yoga und Meditation ist einfach zu beschreiben:

Es geht um Wohlbefinden und Glück auf allen Ebenen. Yoga ist nicht nur körperliches Fitnesstraining. Yoga ist eine authentische, ganzheitliche Tradition, die Meditation und Kontemplation beinhaltet.

Dein Ziel im Leben sollte es sein, Dein volles Potenzial zu entdecken, denn in Deinem Inneren befindet sich eine große Schatzkammer unglaublichen Glücks.

Paramhans Swamiji Maheshwarananda

Yogakursangebot

Yoga im täglichen Leben bietet Ihnen:
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Yoga für Fortgeschrittene
Yoga gegen Stress
Yoga im Unternehmen
Yoga für Rücken und Gelenke
Yoga für Schwangere
Yoga mit Baby zur Rückbildung
Yoga für Kinder
Yoga für Senioren
Yoga für ein gesundes Herz
Yoga bei Bluthochdruck
Yoga bei Diabetes
weitere Details finden Sie unter Kurse

Inspiration

Probleme lassen sich nur lösen, indem man ihre wahre Ursache aufdeckt.
Maharishi Patanjali

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